Rastlöshet är en känsla av inre oro eller oförmåga att vara stilla, vilket kan påverka både kropp och sinne.
Rastlöshet innebär en känsla av att inte kunna slappna av eller sitta still. Det kan visa sig som konstant rörelse, otålighet eller svårigheter att fokusera. Vanliga orsaker inkluderar stress, ångest, överstimulering, trötthet eller sömnbrist. Rastlöshet kan också vara ett symtom på medicinska tillstånd som ADHD eller biverkan av vissa läkemedel. Hantering inkluderar stressreducerande tekniker, motion, regelbunden sömn och i vissa fall professionell hjälp.
OBS:
- Blodsocker?
- Ny medicin?
- Smärta?
- Förstoppning?
- Urinvägsinfektion?
Kan bero på: Högt/Lågt blodsocker, biverkan.
Delegering.se – allt för trygg och framgångsrik delegering!